2012年07月28日

本日は練習試合(対神奈川朝鮮)

本日は練習試合でした。
相手は先日の中総体で先輩達も戦い、激闘の末に勝つ事の出来た相手です。
お互いに世代交代となり、新チームとなって臨む試合となりました。

残念ながら、本日は諸事情があり、試合が見れたのは最後の方でした。
試合を見て頂いた方のスコア情報によりますと、以下の通りでした。

2012/07/28 於:末吉中学校
@回戦
末 吉 vs 神奈川朝鮮 
1P08-23 2P11-16 計19-39
A回戦
1P08-28 2P02-18 計10-46
B回戦
1P22-18 2P07-09 計29-27
C回戦
1P10-20 計10-20

相手は3年生が引退していなかった事、こちらも1部の3年生が参加してくれたので、
途中は出場してくれたこともありましたが・・・
少しの試合を見ただけなので、これが全てではないでしょうが・・・
正直な試合を見た感想ですが、「残念」でした。
正直、チームとなって間もない事もあり、考慮も必要ですが、
チームプレーはこれから習っていく段階なので、相手との差があっても今は仕方がないです。
ですが、個人技術、特に走力、体力、2線、3線の作り方、デイフェンスは入部時より1年間かけて
やってきました。しかし、今日の結果から見ると、1年間の成果が全く出ていませんでした。
これはいわゆる「頑張ってます症候群」または「やってます症候群」です。
今までの取り組み方や考え方の結果がこの「症候群」の結果です。
このままでは、来年の春までに成長できずに終わる可能性が大です。
また夏の練習はこれから大事な中盤を迎える時期です。
まだ間に合います。
このまま成長できずに終わって良いなら変化しないで良いです。
でも、このままで終わるのが嫌ならば、明日からの練習から取組姿勢や考え方を180°変更し、
誰よりも集中し、頑張る必要があります。
直ぐに成長は出来ませんし、確認も出来ません。
でも頑張れば必ずその分は後で成果は発揮されます。
ですので、このままで終わりたくない人は、頑張ってください。




posted by ふとっちょコーチ at 21:57| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米コーチのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月27日

苦言と激励

新チームとなってから、基礎に戻って練習をやっていると思います。
バスケをやる上で「基礎」はもっと大事なスキルとなります。
ここを疎かにすると、その選手及びチームは上手くなれずに、絶対に勝てません。
今後の事も考えると「基礎」をしっかりとやるから成長ができるのです。

そして、それと同じ位に大事なのが体力=スタミナです。
バスケは常に走るスポーツです。
走れない選手及びチームは勝てません。
今はとにかく走って走って走ってスタミナ&下半身強化の時期です。

今回の「苦言」とは外練での走り込みトレーニングについてです。
現時点でスタミナは個人差もありますが・・・
2年生が1年生よりも遅くゴールをする人が多いと聞きました。
2年生に関しては昨年から部活動に参加しているので、
少なからずスタミナは付いているはずです。
1年生はついこの前まで小学生だったメンバーです。
まだ基礎体力も無く、中学生としての体も出来ていません。
その1年生にスタミナで走り負けをする2年生が多数いるのは如何なものでしょうか?

技術に関しては別の話ですが、
スタミナに関しては2年生に関してはやった分はしっかりと成果が出ているはずです。
本当ならば1年生では叶わない位の走力が付いているはずなんです。
それが1年生に負ける。
2年生達は意地とプライドを持ってください。
今年の夏からでも間に合います。
2年生はこの夏、死にもの狂いで練習を!走って走って走りましょう!
そして夏が終わる時には1年生に2年生は誰も負けない様にしましょう!

1年生は来年の夏に後輩に負けない様に、この夏をしっかりと走り切りましょう!
一人でも多く2年生に勝てる様に頑張って!








posted by ふとっちょコーチ at 00:40| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米コーチのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月20日

新チームの皆さんへ

今日は終業式。
そして・・・
いよいよ明日からは夏休み。

数日前に先輩達(現中3世代)の
激闘の中総体(3回戦・錦台に敗戦)が終わったばかりです。

しかし、時間は止まってくれません。
既にチームの世代交代が終わり、
新チームとして始動しています。

中学バスケは良く3年間と言われます。
1年次は基礎トレーニングでほぼ終わります。
→ここでしっかりと基礎+体力をしっかりと身に着けないと、2年次に成長は出来ません。
そしてその成果を発揮する場が毎年、春前に実施される1年生しか参加が出来ない
「1年生大会」となります。そこでしかりと成果を発揮できる様にしてください。

2年次はその基礎に初めて技術を足していきます。
→1年次にしっかりと練習をした人は、一番伸びると言われている「2年の夏」に成長できます。
この夏、頑張った人はもの凄く成長します。上手くなります。サボった人と頑張った人とでは雲泥の差です。
そして、その成果が秋の新人戦で出る事になります。そして県大会に出る最大のチャンスもここが一番高いです。3年春にも県大会に出るチャンスはありますが、2年秋の方が県大会へ出れるチーム数が多いのです。
なので、過去の先輩たちは幾度も春に県大会まであと一歩の所までで負けてしまった時に、
「あの時(2年秋)に勝っていれば県に行けてたのに・・・」と後悔している事が多いです。
新2年生達も後悔しない様に「常に全力」です。とにかく既に中学で出来るバスケの前半は終わっています。
既に3Qは開始している事を忘れないで下さい。そして今年の冬はラストスパート開始になります。

そしてこれはバスケ部員全員に伝えさせていただきます。
・バスケは一人では出来ない、勝つ事も出来ない。仲間がいるから勝てる。だから仲間を大切にする事。
・バスケは諦めたらそこで終わりです。でも諦めないで頑張れば必ずスキルアップできます。
例)どんなキツイ練習でも誰よりも声を出し、最後まで全力でプレイをする人は最高です。
・自分に厳しく、仲間に優しく、常に全力を尽くして練習&プレイをする。
例)自分には甘く、力を抜いたりサボったりする人や仲間を信頼しない人はダメです。
・試合に出る人は出れない人の分もプライドを持ってプレイをする。
例)試合前のアップ&シューティングでダラダラと笑いながらやっている人等はダメです。
・試合に出れない人はその分、しっかりとベンチから応援をする。同時に練習でスタメンを越す努力をする。
例)自分が試合に出れないからと言って応援しない人。味方のミスを指摘して自分を主張する人。

既に新チームでのスタメン争いは始まっています。
我がチームのモットーは「中学バスケは上手いだけではダメ。心技体&学校生活もトップであれ」です。
スタメンを目指す人、バスケが上手くなりたい人は、全力で練習をしてください。
私も含め、指導者は頑張る貴方を全力で応援しますから。


では
posted by ふとっちょコーチ at 12:07| 神奈川 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 新米コーチのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月15日

<結果>平成24年度 神奈川県中学校総合体育大会横浜ブロック 3、4回戦のお知らせ

H24 総体3回戦 7/15 於:山内中学校

3回戦
錦台vs末吉 

1P12-12 
2P11-8

前半23-20

3P18-11 
4P14-10

後半32-21

合計55-41


3年生、お疲れ様でした。
悲しいですが、これで引退となります。
君たちの代はこの3年間、本当に色々とありました。
振り返りの事は長くなるので、別の記事で書きます。

本当にお疲れ様でした。
posted by ふとっちょコーチ at 17:08| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米コーチのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月08日

<結果>今日は女子の総体1、2回戦

今日の試合結果です。

○洋光台第2―×丸山台
○あざみ野―×鶴見
○上白根―×末吉
○生麦―×日吉台西
○洋光台第2―×あざみ野
○生麦―×上白根

末吉は残念ながら1回戦で惜敗。
後半開始早々、リードをし、終盤、4Qの残り4分までは勝っていました。
あきらかに相手は追いつく為に激しいプレーをし、得点を取り出すと引き換えに
スタミナロスやパスミスをしていました。
本来ならば、そこを更に突いて得点差を広げたがったところですが・・・
同じくミスを犯してしまい、広げる事ができなかったどころか、
引退試合に潜む魔物なのか、追われるものより、追うものの方が強いのか、
結局、逃げ切るどころか、じわじわと追いついてくる相手のプレッシャーに呑まれ、
最後4Q終盤に追いつかれ、逆転され、残り7秒、2点差でマイボール。
タイムアウトを取り、相手コート内でプレイ再開。
2点シュートが決まれば同点で延長に突入。
3点シュートが決まれば再逆転で勝利!
のシナリオでしたが・・・
実際にはボールを出した際に、シュートまで行けず、最後は相手ボールでTHE END
やはり物事、そう上手くは行きませんでした。

でも、この代の女子は立派でした。
入部した時は素人の集まり、ミニバス経験者は2人でスタート。
そして、2つ上の代の先輩は色々とありましたし、
1つ上の先輩は県大会まで出る実力のある猛者達の集まり。
凄い環境でのスタート。
通常は上級生に交じって下級生も練習試合や公式戦に出しながら成長をさせたかったのですが、
1つ上の代の中ですら試合に出る事が出来ない状態だったので、試合に出しながら強化する事が
出来ませんでした。

その中でここまで成長できた彼女たちは本当に立派でした。
この代は「勝利」を求める事が多い中学バスケですが、「確かなる成長」を見せてくれた
勝ちのある代でした。

3年間、お疲れ様でした。
そしてありがとうござました。
これからは受験と言う試合が始まります。
貴方達はバスケを頑張れたのですから、
当然、受験と言う試合にも勝てますよ!
健闘を祈っております。

受験が終わったら、また体育館で合いましょう!
いつでも貴方達を体育館で待っていますから!

では






posted by ふとっちょコーチ at 17:49| 神奈川 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 新米コーチのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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